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Teen Depression (लड़कियों में बढ़ता तनाव )
लड़कियों में बड़ता तनाव अत्याधिक भयानक समस्या हैं आज के इस आधुनिक युग में छोटी सी छोटी बात को
लड़कियों में बड़ता तनाव अत्याधिक भयानक समस्या हैं आज के इस आधुनिक युग में छोटी सी छोटी बात को लेकर भी लड़कियां तनाव लेती है Depression तनाव एक Slow poison है धीमा जहर जो धीरे-धीरे किसी को भी मार सकता है। भौतिकवादिता की अंधी दौड़ ने सबको भ्रमित कर रखा है ।
शिक्षा और कैरियर के नाम पर अपने आपको आग की भट्ठी में झोंक देना ये सही नहीं हैं लड़कियां अपने आपको भूलती जा रही है कम उम्र में ही पढ़ाई और एक्टीविटी का बोझ अपने ऊपर लाद रही है और फैशन, ब्यूटी, मेकअप और कई तरह के दिखावे के चक्कर में निरंतर तनावग्रस्त हो रही हैं जिसके कारण उनमें बड़ता बांझपन, एनीमिया, थॉयराइड, बी.पी., हार्मोनल डिसबैलेंस ,पीसीओडी, शुगर आदि ।
अनियमित दिनचार्य और गलत खान पान भी इसका महत्वपूर्ण कारण है और कभी - कभी किसी भी Teen लड़की से कुछ ऐसी गलती हो जाती हैं जिसे वो समझ नहीं पाती है डर जाती है लगातार भयभीत रहती है और सच का सामना नहीं कर पाती है। इसलिए भी तनाव उस पर हावी हो जाता है और परिणाम आत्महत्या या अपने आपको बरबाद कर लेना आदि होते हैं। इसलिए सबसे महत्वपूर्ण है कि Teen age में
खुश रहना हसना ये किसी भी लड़की को नहीं भूलना चाहिए और हमेशा अच्छा तथा समय पर खाना खायें ।
